男人性能力差，其实有办法调好的！ 发帖

不同的男人能力当然也不同，有的强，有的弱，很多能力弱的男人会产生自卑的心理，从而造成不良的后果，那么男人的器官能力为什么会差呢？大家跟随一起来了解一下这个关于男性情趣生活至关重要的问题吧！

男人性能力差的原因：

1、年龄

这是影响情欲的重要因素。男子多在青春期之后情欲达到高峰时期，30～40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。

2、营养

营养是爱爱的物质基础。研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起器官功能减退，对男子影响尤重。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持器官功能的正常水平。

3、情绪

人在情绪不佳时，情欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，情欲会受到显着影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过亲昵生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致妻子冷漠，而且会损害夫妻感情。

4、嗜烟酒

长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。长期嗜酒可使器官功能减退，情欲下降。据研究，大量饮酒可引起血管扩张，下半部分的血流和快感缺乏，因而导致情欲下降。但烟和酒精对器官功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人器官功能可逐渐恢复至正常水平。

想要使自己的器官能力变强，必须得有一副好的身体，所谓身体才是革命的本钱，大家一定要注意饮食营养，生活规律，杜绝烟酒，勤加锻炼，祝你们拥有美满的夫妻生活！