张老师 发表于 2022-12-4 13:46
手淫会不会导致早泄发生？手淫出现早泄了怎么治疗？
在生活中，不少男性为了缓解生理需要，都有手淫这一习惯，尤其是年轻的男性朋友。但是也有的人会担心，手淫会不会导致早泄发生?要知道，正常手淫对身体无害，但是过度手淫会导致性功障碍的发生，男性一旦发生性功能障碍，对以后正常的性生活是会造成严重影响的，其中最常见的是早泄。
部分男性手淫后会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。这类男性往往会对手淫留下阴影而又不能自拔。长此以往容易形成心理上的病态。
另外，过度手淫容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血，导致慢性前列腺炎等疾病，既会影响日后的正常性生活，也会影响生育。
频繁手淫导致早泄怎么办？
控制手淫的频率
适当的手淫虽然在一定程度上可以释放性压力，但是如果手淫过于频繁，则会导致出现性生活障碍，多见于早泄与阳痿的情况。
所以要想治疗，手淫的频率一定要控制，1—2周一次就符合生理规律，在手淫后并没有影响学习、工作、生活等的情况，就不必太过于担心。
保持良好的心理状态
许多有手淫习惯的男性会对手淫产生恐惧、罪恶感，但是身体或心理的需求因素，导致不能减少或完全戒除，从而加剧了的心理不安的的这种冲突情感出现，
这时候，就需要妻子理解丈夫，帮助丈夫进行治疗处理，并进行重建射精条件反射的可能性，消除男性的焦虑心理，建立信心是治疗早泄的先决条件。
适当运动
积极加强体育锻炼，如夫妻双方瑜伽、跑步、太极拳等等，不仅可以改善坚强状态，增强自信心；而且还通过增强体质，达到增强性欲和勃起功能，特别对于脑力劳动者，效果会更加明显。
解答男性问题、调理男性健康
中医张老师：jkg100（备注91）